Actividades mes de abril 2014

Centro Dielax organiza para el mes de abril.Taller de constelaciones familiares con Vicente Pérez
Sábado 5 de abril
A las 11:00 Horas Conferencia informativa sobre el taller.
Entrada Libre.
De 16:30-21:00 (Hora de finalización aprox.)
Precio
Si se abona antes del 1 de abril: 35€
Después de dicha fecha: 45€

Constelaciones Familiares

Las "Constelaciones Familiares" es un instrumento sencillo y al mismo tiempo muy profundo que permite sanar sufrimientos ligados a nuestro sistema familiar y con las generaciones anteriores.
Desde que nacemos, cada uno de nosotros forma parte de una red familiar. Una conciencia común que nos une a todos velando por los... derechos de cada uno. De este modo, si algún miembro de la familia tuvo una suerte trágica o fue olvidado, excluido o menospreciado, un miembro posterior de la familia, muchas veces sin saberlo, se ocupará de recordar a quienes fueron apartados del consciente familiar.
Estas implicaciones pueden manifestarse en la persona afectada a través de trastornos psíquicos o enfermedades físicas. También en la dificultad de encontrar pareja, en comportamientos conflictivos o en la incapacidad de desarrollar una actividad profesional satisfactoria.
La constelación va enfocada directamente a la solución. Este trabajo interesa a todas las personas que quieran trabajar con asuntos problemáticos de su vida: relaciones padres-hijos, de pareja, enfermedades, pautas repetitivas, ect. Interesa también a las personas que se dedican a profesiones de ayuda (terapeutas, psicólogos, educadores, asistentes sociales, ect).

 

Facilita y acompaña:

Vicente Pérez

Facilita y acompaña: Vicente Pérez Moreno: Psicoterapueta en Gestalt y Bioenergética; formado en Constelaciones familiares; fundador y director del Centro BaBa de Ronda.

www.centrobaba.es

 

Información y reserva de plazas:
Centro Dielax
C/Núñez de Balboa, nº 29, 1ºD
Fuengirola (Málaga)
Teléfono: 952-58-13-66
Móvil: 651-780-763 (whatsApp)
Correo: dielax@gmail.com

 

Si este taller te resuena no dudes en asistir, te ayudara en tu crecimiento interior o si conoces a alguien a quien le pueda interesar no te guardes esta información

Micaela González

Segunda semana de lacteos

Buenas tardes
Voy a ir poniendo fin a este experimento, me propuse estar un mes sin lácteos, pensando en que seria capaz de suplir el calcio de ellos con el resto de alimentos que yo tanto conozco y recomiendo, pero no ha sido posible, las uñas se me han partido todas y las manos me hormigueaban...(una de las funciones del calcio son las transmisiones nerviosas y contractilidad muscular). Así que llevo desde el miércoles al menos tomando un yogur al día, unas veces por la tarde y otras por la noche. Tengo que decir que al igual que la primera semana no sentí nada eliminando los lácteos ahora al reintroducir el yogur tampoco.
En mi opinión creo que todo lo que se habla en otros blogs y artículos sobre la mucosidad, acné, problemas en la piel, celulitis, depende de otros factores y no exclusivo de la leche de vaca. Por ejemplo agua ingerida, practica de deporte, estrés, alimentación equilibrada....etc.
Sobre el sabor de la leche de arroz, no me ha gustado mucho. La de avena esta mucho mas buena y me sienta mucho mejor.
Si que es cierto que voy a ir poco a poco, en principio introduciré leche sin lactosa a ver que noto, e iré alternando con la leche de arroz/avena que aun tengo. Alternare también los yogures de leche de vaca/soja.
Ya iré poniendo que cambios noto, al volver a la leche de vaca.
Saludos

1 semana sin lacteos

Bueno, aquí estoy desde que publique lo de mi experimento. Si, una semana ha pasado ya, una semana en la que han pasado varias cosas pero ninguna relacionada con la leche (o eso creo yo). Por ahora no he notado ningún cambio, que yo haya podido decir mira desde que deje la leche, ha cambiado esto en mi. Tengo que decir que con la mucosidad no he podido comprobar nada, porque he estado algo resfriadilla y claro así no se puede ser objetiva. sobre el tema facial de espinillas y granitos, tampoco he visto ningún cambio, porque a lo primero si que parecía que estaba mejor, pero después de una semana y durmiendo regular, tengo una mala cara. Por tanto sobre esto puedo decir que influyen mucho mas factores.
La semana que viene vuelvo para comentar que tal me ha ido la segunda semana, en la cual tomare yogures de soja y leche de arroz (a ver que tal esta).
y esperemos que esta semana pueda sacar verdaderas conclusiones.

Experimentando con la Leche

Nunca vi un tema más controvertido; Leche si o Leche no. Es un alimento saludable y por tanto recomendable, o su contenido nutricional no es tanto como se dice.... Lo cierto es que podríamos estar un día entero hablando sobre los pros y los contras de este alimento.
En una recopilación de teorías sobre leche que realice hace un par de semanas, nunca encontré tantas versiones sobre un mismo alimento, y tengo que decirlo: NINGUNA ME CONVENCIÓ.
Como nutricionista de la cultura occidental y la dieta mediterránea, yo recomiendo la leche, es un alimento completo y nutritivo, que nos aporta muchos de los nutrientes necesarios que necesitamos diariamente. Pero tengo una cierta curiosidad por ver si es verdad todo lo que dicen las demás teorías.

A continuación voy a hablar un poco de las demás teorías, en que consisten y cuales son sus postulados. Yo las he resumido en 3, aunque como una es la occidental y ya la he comentado arriba no me voy a extender más.
Primera teoría:
Yo la he llamado teoría ecológica o vegetariana: nos viene a decir que el animal esta sometido a una sobreexplotación constante, además, ingiere numerosos medicamentos y hormonas para el crecimiento y la producción de leche. Por lo que esta leche no es de calidad y contiene resto de dichos medicamentos y hormonas que a nosotros nos puede afectar de forma negativa y crearnos numerosas enfermedades. Por este motivo no deberíamos consumirla. Por otro lado tenemos la afirmación de que una leche que sirve para el crecimiento de un ternero, no deberíamos de beberla, pues no tiene sentido que el ser humano siga bebiendo leche después de dejar la lactancia materna y menos la que esta indicada para un ternero.

Segunda teoría:
Oriental o relacionada con la Medicina tradicional china: donde se basan en los alimentos que son ying y yang, o fríos y cálidos, para entendernos mejor. Pues bien que nos dice esta teoría de los alimentos fríos: son alimentos que una vez ingeridos aportan humedad, y esta humedad es la causa de un exceso de mucosidad, flemas, celulitis, inflamaciones, erupciones en la piel y un largo etc. Resumiendo el alimento húmedo estaría desaconsejado y si hay que tomarlo que sea combinándolo con un alimento que aporte calor. Pues en este sentido tenemos la leche, que es considerada un alimento frio y húmedo, y por este motivo esta totalmente desaconsejado.

Estas son las teorías, yo he hecho un pequeño resumen, quizás sean motivos suficientes para dejar la leche, hay personas que afirman que la dejaron y su salud mejoró, otros afirman que toman leche y no les pasa nada absolutamente y se encuentran bien, y que es posible que no a todo el mundo le siente igual.
Pues bien llegados a este punto, yo voy a hacer la prueba. Me he propuesto llevar a cabo un experimento: UN MES SIN LACTEOS, NI LECHE, NI YOGUR, NI QUESO.
¿seré capaz? Soy una gran bebedora de leche, digamos que me encanta, así que es un pequeño sacrificio, para ver en que mejoro y en que empeoro, que es verdad y que es mentira. Hay cosas de mi cuerpo que voy a ver si mejoran con este cambio. Algo de mucosidad, puntos negros, granitos, etc.
Iré contando por aquí mis avances semanalmente, y por que bebida sustituyo la leche. Y por el calcio, no os preocupéis que esta en muchos otros alimentos.
El sábado 1 de Marzo de 2014 empiezo con el experimento.
Voy a empezar bebiendo leche de avena y yogures de soja.